Pár kilov navyše - Prirodné produkty

Pár kilov navyšeNájdených 12 produktov.

Ak chce nejaký výrobca predať svoj produkt a je to s ohľadom na typ produktu možné, vždy k nemu pripojiť vetu, že pôsobí na nadváhu.

Chudnutie je veľmi častou témou rozhovoru nie len medzi ženami, ale i mužmi, a v posledných rokoch i medzi čím ďalej mladšími dievčatami.

Všetci sme na jednu stranu „masírovaný“ médiami o ideálu ženskej krásy, ktorý podľa nášho názoru vypadá ako ramienko na šaty. Na druhú stranu nám reklamy vnucujú „zdravé svačinky“, ktoré sú plné cukru, bielej múky a stužených tukov.

Osoby, ktoré sú obézne z dôvodu závažnej hormonálnej či metabolickej poruchy je minimum. Všetci ostatní sme „chorí psychicky“, a tým máme tendenciu tlstnúť, alebo extrémne chudnúť.

Zámerne používam množné číslo, pretože i mňa osobne sa tento problém týka. Celý život som bojovala s tým, že chcem mať ideálne miery a ideálnu váhu - hovorí pani Bediktová. Tak ako väčšina žien som si vytvorila vo svojom tele tzv. jo-jo efekt. Môj organizmus si neustále vytváral tukové zásoby na „horšie časy“, až sa zase zbláznim a začnú držať nejakú redukčnú diétu, pri ktorej bude chudák hladovať.

Mojím problémom nikdy nebol nedostatok pohybu. Cvičení ma vždy bavilo a prevádzkovala som ho veľmi aktívne. Moja hlava mi však neustále hovorila: „Si ošklivá a tlstá, nezaslúžiš si, aby ťa mali radi.“

Nepripomína vám to niečo…? Sú to všetko programy nahrané v našom podvedomí, ktoré sa nám tam dostali v priebehu nášho života. Aj keď si to neuvedomujeme, tak nás veľmi intenzívne ovplyvňujú.

Skutočností je, že pokiaľ budete správnym spôsobom pracovať so svojím podvedomím a uvoľníte sa po psychickej stránke, tak nebudete mať chuť na tony sladkostí, čokolády, rohlíkov a iných pochutín. Proste sa začnete mať radi a nebudete potrebovať jedálne narážky lásky.

Prečo to všetko hovorí p. Benediktová? Rada by, aby ste si uvedomili, že neexistuje čaj, tableta či kvapky, ktoré keď si vezmete, tak schudnete. Všetko je len doplnok k vašej práci s podvedomím, jedálničkom a pohybom. Pokiaľ nespojíte tieto veci dohromady, tak to proste nefunguje, alebo to funguje len chvíľu.